令和8年月7月13日(月)
朝3時起床 蒸していて少し不快 トイレの窓から外を覗くと路面が濡れている どうやら雨だ
昨日寝る前にアレクサに天気予報聞いたら雨と言っていた 当たるなぁ
英語少しやった後このページを作る
昨日は調子悪くてよくめまいがしていた 今日はどうだろうか?
このページの英文読んでいたらコーヒー飲みたくなったので淹れて飲む
朝一番のコーヒーはおいしい
明日は一ヶ月ぶりに医者に行く 薬弱いのにしてくれればいいが
ユーチューブの動画作成 素材はたくさんあるのだがイマイチやる気になれす
今日も2本作ったが本気出せずただ切り貼りしただけ
今日はマック行こう 英語の勉強やりたい
マック行く前の時間
シャワー浴びてきた 出たとき少し暑かった 着替えて自室にくる
エアコンかける 今日はエアコン無くても過ごせそうだが体が暑かったのでかけた
風呂上がり体重計乗る 77,5キロだった 病院で測ったときは81,5キロだったので誤差を含めても痩せてきたかな っておもう
ただいま午後3時49分
マックに行った後久しぶりにはま寿司行った
お寿司は意外とヘルシーなのでAIの言うとおりに食事をした
1200円だ いつもの半額だ 楽しかった 久しぶりにお魚食べられた
その後、ヤオコー行って姉のお寿司も買った
美味しそうなチョコがあったから3つ買った 今日は食べられないので明日病院から帰ってきたら

Self Introduction
Hello! My name is Aiko, and I’m 43 years old. It’s very nice to meet you.
I enjoy peaceful mornings with a cup of coffee while looking out the window. They help me relax and start the day with a smile. I believe that even small moments of happiness can make life more meaningful.
One of my favorite hobbies is traveling. I love visiting beautiful places, taking photographs, and discovering local cafés and quiet streets. Every trip teaches me something new and gives me wonderful memories to treasure.
I also enjoy reading books, listening to music, and spending time in nature. Whenever I have the chance, I like to take a walk in a park and enjoy the fresh air.
I always try to stay positive and kind to the people around me. I believe a warm smile and a few encouraging words can brighten someone’s day.
Thank you for visiting my page. I hope your day is filled with happiness, good health, and many wonderful moments. Have a beautiful day!
