Diary

朝4時起床　布団の中で英語をやる　少しだけやる気が戻ってきた体調が復活してきている　力が戻ってきている感じだ長かった　こんなに長引いたのは人生で初めてではないだろうか彼岸からずっとだまだたまに咳は出るし 右足のかかとが歩くと痛いがとにかく力...

朝3時に目が冷めた　思えば昨日は熱っぽくて早く寝てしまった寝落ちする直前に姉の苦しい声が聞こえてきて鳥肌が立ったその後様子を聞いていたが落ち着いたようだったので自分も安心して寝ることにした夜中姉の咳は出ていなかったので眠れたのだろう自分の方...

朝4時起床　もう一度寝落ちしそうだ姉の具合があまり良くならない　食欲はあるし夜中咳をほとんどしないので自分に比べれば楽な方だとは思うのだが　心配だ　月曜日薬取りに行くと行っていた英語がぜんぜん身につかない　病気してからあまり進まなかったが今...

朝5時30分起床なんとか朝を迎えた　昨夜から開けっ放しの窓が部屋の温度を下げている肌寒いが気持ちいい昨日のこと体調が良くなってきたので外出したかった　外は風がとても強く春の嵐といった感じ姉にスパゲッティとサラダを用意して出かけた　電車は停ま...

朝6頃起床　昨日寝る前体調悪かった　きょうまで響いてしまうかなと思ったが今朝起きたら快適だった今日は風が強いがとても気持ちがいい　気温もさほど上がらないみたいだしこの体調ならお出かけできるかも今日は本当に気持ちいい　これが春だよ最近全然春が...

今日久しぶりにはま寿司とマックに行った前日鉄道博物館に行ってお土産買ったのではま寿司の店員さんに渡そうとしたがいつもの人はいなかった久しぶりの来店なのでちょっと豪華な貝セットを注文した　めちゃ美味しかった最近日本酒好きになってきたけど今日は...

朝6時起床　窓を開けて寝ているので冷たい空気が部屋の中に流れてくる肌寒いが気持ちいい　今日は体調はとてもよい　だが右足の踵の痛みは相変わらず原因はなんだろう？　痛風？　外見は変わったところはない血圧はかった　１３６の１０１　少しだが改善が見...

朝は肌寒い 外から冷たい空気が流れてくるがそれが気持ち良い夜が明けたので絶食７日目終了した体に変化が起きている　良いことではなく悪いこと左足のかかとに痛みを感じてる 数日前から痛みがあったが今朝はより強くなっている血圧今計った　１５６の１１...

一晩開けた　断食記録7日間達成した昨日の夜は辛かった　頭が痛かった寝ている中での頭痛　頭の中になにか大きな虫がいるのではないかという錯覚をしていた以前ドラマを見ていたらそのようなシーンが出てきたのだ　それを思い出してしまった辛い夜だった　で...

夜が明けた断食5日目をクリアした今6時13分　お天気は良さそう自身の身体は少し熱を持っているかもしれない寝ている間は殆ど咳は出なかったが起きると咳が出るようになった炭酸水を沸かして今飲んでいる　美味しく感じる空腹感は無いが食べ物を見ると食べ...