令和8年月8月29日(土)
朝5時30分起床 外雨降ってる 昨日自宅配信したときにリスナーさんが 雨なんだよ って教えてくれた
朝のルーティーン 英語やってなかった
只今午前6時9分 英語のレッスン一つだけ終えた 難しい ついていけない感がある 今日本語の文章を英語で答えるところやっているが 作り出すのが大変だ
只今午後1時12分 おなかすいた さっきお菓子食べたけど足りない そろそろ御飯食べようかな
今朝薬飲むの忘れてしまったようだ はっきりと覚えてないけど多分忘れたと思う
でも、もし飲んでいて今また飲んでしまうとOverDOESの可能性が出てきてしまうので今日は飲まないことにしよう

My Self-Introduction
Hello! My name is Aoi.
I am a high school student, and I am the captain of our school’s mountaineering club, which we call the “Wangel Club.” I love mountains, hiking, nature, and spending time outdoors with my friends.
I became interested in mountains when I was in junior high school. At first, I simply enjoyed walking through forests and looking at beautiful scenery. But the more I hiked, the more I realized that mountains had something special about them. Every mountain has its own character, and every trail gives you a different experience.
Now, I spend many of my weekends hiking with the members of our club.
As the captain, I have several responsibilities. Before we go hiking, I check the weather forecast, prepare the route, and make sure everyone has the equipment they need. I also remind everyone to bring enough water and food, and I always check that nobody is feeling sick or too tired.
Being the captain is not always easy.
Sometimes the weather suddenly changes. Sometimes someone gets tired halfway up the mountain. Sometimes we have to change our plans because the trail is more difficult than we expected.
When that happens, I try to stay calm and think about what is best for everyone.
I believe that reaching the summit is important, but getting everyone there safely is much more important.
I also think that hiking is not a competition.
The strongest person does not have to walk in front all the time. Sometimes the fastest member needs to slow down and walk with someone who is having a difficult time. When we help each other, the whole team becomes stronger.
That is what I like most about our club.
We are all different. Some members are good at climbing steep trails. Some are good at reading maps. Some are good at cooking outdoors. And some are simply very good at making everyone laugh when we are tired!
When we reach a beautiful viewpoint, we usually take a short break and enjoy the scenery together.
I love those moments.
The blue sky, the fresh mountain air, the sound of the wind moving through the trees, and the distant mountains stretching across the horizon make me forget about schoolwork and everyday worries.
Sometimes we sit on a rock, eat our lunch, and talk about completely silly things.
Those are often my favorite memories.
Of course, there are difficult moments too. Hiking for several hours can make your legs tired, and climbing a steep trail can be exhausting. But when I finally reach the top, I always feel that the effort was worth it.
There is something wonderful about looking back at the trail and thinking,
“We walked all the way up from there!”
It makes me feel proud—not just of myself, but of everyone who walked beside me.
My dream is to climb many different mountains in Japan someday. I would also love to travel overseas and hike in the mountains of other countries.
But for now, I want to enjoy every hike with my friends.
I want our club members to remember these days even after we graduate from high school.
Someday, we may all go our separate ways. We may have different jobs, live in different places, and become busy with our own lives.
But I hope that when we see a mountain again, we will remember the days when we carried heavy backpacks, laughed together, got tired together, and encouraged each other along the trail.
That is why I love being the captain of the Wangel Club.
I am not the strongest climber, and I certainly don’t know everything about mountains.
But I love mountains.
I love my friends.
And I love the feeling of standing on a mountaintop with the people who shared the journey with me.
So, if you ever see a girl with a big backpack walking along a mountain trail, don’t be surprised if she smiles and says,
“Good morning! Where are you headed?”
Maybe we’ll end up walking together for a while.
The mountain is waiting for us.
Let’s take it one step at a time!
「私の自己紹介」
こんにちは!私の名前はアオイです。
私は高校生で、学校のワンダーフォーゲル部、私たちが「ワンゲル部」と呼んでいる部活の部長をしています。
私は山やハイキング、自然が大好きで、友達と外で過ごす時間も大好きです。
私が山に興味を持つようになったのは、中学生の頃でした。
最初は、ただ森の中を歩いたり、美しい景色を眺めたりするのが楽しかったんです。
でも、ハイキングをすればするほど、山には何か特別なものがあると気づきました。
山にはそれぞれ個性があって、歩く道によって、毎回違った体験ができるんです。
今では、週末の多くを部員のみんなとハイキングして過ごしています。
部長として、私にはいくつかの役割があります。
ハイキングに行く前には、天気予報を確認したり、ルートを準備したり、みんなが必要な装備を持っているか確認します。
十分な水や食べ物を持ってくるようにみんなに注意したり、誰か具合が悪くなっていないか、疲れすぎていないかを確認するのも私の仕事です。
部長でいることは、いつも簡単というわけではありません。
突然、天気が変わることもあります。
途中で誰かが疲れてしまうこともあります。
思っていたよりも登山道が険しくて、予定を変更しなければならないことだってあります。
そんなとき、私は落ち着いて、みんなにとって何が一番いいのかを考えるようにしています。
私は、頂上に到達することも大切だけれど、みんなを安全に頂上まで連れていくことのほうが、ずっと大切だと思っています。
それに、ハイキングは競争ではないと思うんです。
一番体力のある人が、いつも先頭を歩く必要はありません。
歩くのが速い人は、ときには歩くのが大変な人に合わせて、ゆっくり歩く必要があります。
私たちがお互いに助け合えば、チーム全体がもっと強くなるんです。
それが、私がこの部活で一番好きなところです。
私たちはみんな違います。
急な坂道を登るのが得意な人もいます。
地図を読むのが得意な人もいます。
野外で料理するのが得意な人もいます。
そして、疲れているときにみんなを笑わせるのが、とても上手な人もいます!
きれいな景色が見える場所まで来ると、私たちはよく少し休憩して、一緒に景色を楽しみます。
私は、そういう時間が大好きです。
青い空。
新鮮な山の空気。
木々の間を通り抜けていく風の音。
そして、遠くまで続く山々。
そういう景色を見ていると、学校の勉強や普段の心配事なんて忘れてしまいます。
ときどき岩の上に座って、お昼ご飯を食べながら、くだらない話をすることもあります。
実は、そういう時間が私の一番好きな思い出になることも多いんです。
もちろん、大変な瞬間もあります。
何時間も歩けば足が疲れますし、急な道を登るのはとても疲れます。
でも、ようやく頂上に着いたときには、いつも「頑張ってよかった」と思います。
歩いてきた道を振り返って、
「私たち、あそこからずっと歩いてきたんだ!」
と思う瞬間には、何とも言えない嬉しさがあります。
それは自分自身に対する誇りだけではありません。
一緒に歩いてきたみんなに対する誇りでもあります。
いつか私は、日本のいろいろな山に登ってみたいです。
そして、いつか海外にも旅行して、外国の山々を歩いてみたいと思っています。
でも今は、友達と一緒に行く一回一回のハイキングを楽しみたいです。
部員のみんなに、高校を卒業した後も、この日々を覚えていてほしいんです。
いつか私たちは、それぞれ別々の道を歩くことになるでしょう。
違う仕事をして、違う場所に住んで、それぞれの生活で忙しくなるかもしれません。
でも、また山を見たときには、
重たいリュックを背負って歩いたこと。
一緒に笑ったこと。
一緒に疲れたこと。
そして、山道でお互いに励まし合ったこと。
そんな日々を思い出してほしい。
だから私は、ワンゲル部の部長でいることが大好きなんです。
私は一番強い登山者ではありません。
もちろん、山について何でも知っているわけでもありません。
でも、私は山が大好きです。
友達が大好きです。
そして、一緒に旅をしてきた仲間たちと山の頂上に立ったときの気持ちが大好きです。
だから、もし山道で大きなリュックを背負った女の子を見かけたら、驚かないでくださいね。
彼女はきっと笑顔で、
「おはよう!どこへ向かっているの?」
と言うでしょう。
もしかしたら、私たちはしばらく一緒に歩くことになるかもしれません。
山は私たちを待っています。
一歩ずつ進んでいきましょう!
