令和7年5月4日　今日のこと

絶食四日目　我慢してたが夕方耐えられずに食べてしまった
食べる直前はいっぱい食べようと思ったが意外と食べられなかった

サラダどんぶりいっぱいとスープ一杯　お菓子一袋　ビール１５０ccくらい
今ココア飲んでる

少し経ったら催してきてトイレ行ったら下痢してた

今朝から咳が出る　今日は父の命日なので姉は墓参り行く予定だったが
頭が痛くて中止　今も寝てる　とても静かで不安が走る
さきほど声をかけたら返事があった

自分も今熱っぽい　なんでこんなに弱いんだろう